Jo, det här gick ju bra...

Så sitter man här och lovar att blogga mer. Jag kände lite inspiration till att skriva och dela med mig mer igen, men då utbröt världens sjukdomsmaraton här. Det började med Folke som blev förkyld och fick krupp några nätter. När det lugnade sig så började han att klaga på ont i ett öra, samtidigt som lillsyrran fick hosta som en gammal röktant. Det slutade med att vi fick sitta en halv dag på akuten för att få konstaterat öroninflammation på båda öronen, varav ena sidan var det på väg att värka hål. Så vi blev hemskickade med en flaska penicillin. Då passade lillsyrran på att avancera med nästan 40 graders feber och mådde verkligen inte bra. Nu här det gått några dagar och båda barnen mår bättre, men är fortfarande trötta och hostiga. Mamman är en aning trött och inte lika inspirerad mer, men förhoppningsvis så kommer det tillbaka till mig.

Flora 18 månader

På fredag blir Flora 18 månader. Hon har utvecklats väldigt mycket de senaste månaderna. Hon har ett eget språk denna lilla människa men många av orden känner man igen (om man lyssnar noga). Hon är ganska högljudd och älskar att gapa på oss. Hon har lärt sig att klättra, springa och hoppa. Hon försöker klä på sig själv, katten och alla gosedjur. Hon äter väldigt mycket mer varierat, men det är dock pasta som står för basfödan än. Hon tröstar, kramas och pussas och visar kärlek till alla i familjen. Hon är väldigt lätt att söva på kvällarna och det räcker med puss&kram, älskar'dig och go'natt så somnar hon själv rätt så snabbt. Hon sover fortfarande rätt regelbunden på dagarna, 1½-2 timmar ute i vagnen. Ute tycker hon fortfarande att det är jobbigt att ta sig fram med vinterkläder, handskar och blir en aning frustrerad och less. Hon gillar att rita och måla med vattenfärg och hjälper gärna till med disk och tvätt. Hon kan och vet så mycket nu så det är svårt att räkna upp allt.

Det är så häftigt att åter igen få uppleva detta med hur en litet bebis helt plötsligt blir ett kompetent barn, en människa med sin egen vilja och personlighet.

Idag var vi på BVC och gjorde 18 månaders kontroll. Hon fick godkänt med bravur. Pigg, glad och välmående och kunde det som förväntas. Hon är just nu 83,5 cm lång och väger 13440 gram. Ja, hon är rejäl. Vi pratade en hel del om det här med mjölken och magen och utslagen och jag känner verkligen att vårt BVC förstår och vill Floras bästa. Vi kommer att fortsätta med mjölkfritt ett bra tag framöver  eftersom vi sett av misstag hur dålig hon blir av det. Eftersom hon verkar ha blivit lite känsligare i huden, av utslagen, årstiden och kanske förändringen av kosten så ska vi försöka smörja henne mer så huden får lite hjälp att återhämta sig från utslagen. Är otroligt tacksam för vårt BVC. Har nog blivit tokig utan dem.

Egen skrädmjölsvälling

Eftersom jag har sett att många undrar över vällingen vi kokade själv till Flora så tänkte jag lägga ut receptet här. Det är inspirerat av Ekonördarna.

1½ dl vatten
1½ msk ekologiskt skrädmjöl
1 dl ekologisk mjölk (av passande djur/växt)
1-2 tsk outspädd ekologisk äppeljuice
1 tsk ekologisk virgin kokosolja
½-1 msk nyponpulver

Blanda vatten och mjöl i kastrull och koka upp, vispa så det inte bränner vid. Vispa ned mjölken och äppeljuicen. Låt kokosoljan smälta ned. Häll upp på flaska eller mugg och rör/skaka sedan ned nyponpulvret när välling når ät-temperatur.
Jag har haft denna välling med mig utan problem. Har då kokat den och ställt den i kylen för att svalna och sedan värmt upp på plats.

En tråkig sak när man inte får äta smör

Bild från google.

Ja detta är ju egentligen ingen nyhet, men det blir otroligt tråkigt när man inte får äta mjölkprodukter. För nej, det finns inget som ersätter smör förutom margarin. Vi har köpt margarin för första gången på ca 8 år, och dessutom är det vår minsta skatt som får i sig det. Jag försöker att använda andra saker så gott det går, men i vissa fall ids jag inte experimentera och testa vad som kan funka istället för smör.

Hittills har vi bytt ut smör på mackan mot kokosolja, leverpastej och mandelsmör. I bakning och stekning har jag använt rapsolja och kokosolja. Men till vissa saker så som kanelbullar och stekta kantareller m.m. så saknar man ju smör.

Lilla mjölkfria barn

Äntligen har vi fått vårt lilla, glada, lättsamma, härliga barn tillbaka. Stackars barn har dragit på sig en kraftig överkänslighet mot mjölk (komjölksprotein är det hon inte tål, alltså mjölkprodukter överhuvudtaget). Förmodligen så fick hennes mage nog efter alla jobbiga förkylningar i våras och ville inte samarbeta mer när det kom mjölk. Och vad åt då lilla ladyn egentligen? Jo, hon åt välling (vanlig sort från affären, innehåller en hel de mjölk), ost, turkisk yoghurt, mackor med smör och lite pasta, frukt och grönsaker. Så man kan ju konstatera att hon fick en ganska mjölkspäckad kost utan att vi tänkte på det. Hon fick ju liksom äta det hon vill ha. Men efter en lite jobbig sommar så har vi nu fått ganska bra rätsida på detta. Vi har helt enkelt tagit bort all mjölk i Floras kost och efter bara 14 dagar så börjar hennes mage att må mycket bättre och hon själv visade upp ett gott humör och god sömn efter bara två dygn. Känns såklart jättehemskt att hon fick gå så länge med detta, men man får trösta sig med att det är mycket bättre nu.

Välling har vi fått ge upp helt och hållet nu. Vi har testat tre olika köpesorter utan mjölk samt hemmagjord och dessa har fått Flora att nästan bli rädd för vällingflaskan, så vi skippar det. Hon är inte heller direkt förtjust i havregurt eller soygurt så alla enkla yoghurt mellisar är också ute ur bilden.

Och en tråkig sak med alla dessa alternativ till mjölk, grädde, smör och yoghurt är att de innehåller mycket konstiga saker. Så som en mängd tillsatser, onödiga E-ämnen och sötning.

Men just nu håller jag på att läsa och lära mig om allt som har med mjölkfri kost att göra. Personligen så skulle jag nog behöva skippa mjölken också så min mage får en paus.

Tips på allt som har med mjölkfritt att göra tas tacksam emot!

Om bloggen

Ja det här har nog varit den längsta bloggpaus jag tagit på flera år. Men jag har verkligen inte haft något intresse eller energi över till att blogga.

Vi har haft både en helt underbar och lite jobbig sommar. Det är såklart alltid härligt att få umgås med barnen och bara ta dagen som den kommer och jag känner mig lyckligt lottad som har kunnat vara hemma så länge och kommer att fortsätta med det ett tag till också.

Men ett tag efter Flora fyllde ett (i slutet på maj) så började hon att kinka på nätterna rejält. Ja hon har skrikit sig genom hela nätterna och jag har inte sovit många minuter på tre månader. Hon blev samtidigt väldigt risig i magen och jag antog att det var en tand på G. Men när kinket och den dåliga magen höll i sig lite längre än vad det brukar göra för en tand (och det kom aldrig nån tand heller), så misstänkte vi magsjuka. Men ingen annan i familjen blev dålig och det nattliga skriken fortsatte och hennes humör på dagen var inte att leka med. På dagen har hon inte heller velat sova speciellt bra och mer bara stått och gnällt ryckandes i mitt byxben.

Ja jag har tänkt på allt.... det är något fel på mitt barn, eller är jag bara för trött för att orka ta hand om henne på ett bra sätt. Stör vi henne på natten, är hon allergisk, har hon ont någonstans, är hon rent av skadad, är det myggbetten, är det nattskräcken, tål hon inte mjölk, tål hon inte gluten, är hon kanske bara hungrig, är det en tand ändå............... gaaaahh.

Efter tre månader utan sömn helt så kände jag att jag måste fråga någon om råd. Så jag ringde BVC och frågade om det var rimligt att detta skrikande och kink och lösa bajs kan gälla en tand. Sköterskan svarade direkt att -Nej, det är inte rimligt! Men man vet ju aldrig.... Hon trodde att det kunde vara så att det är något mer som stör henne och beslut togs om att testa mjölkfri kost. Läkartid bokades för att diskutera provtagning för mjölkprotein och gluten.

M J Ö L K F R I kost!!? Jaha, hur ska det gå då detta kräsna bar nästan bara äter sånt med mjölk i. Ja nu har barnet varit mjölkfritt i en vecka och man kan ju säga som så, att hon lär nog gå ned i vikt för det är inte mycket hon äter.... men redan efter ett dygn så var hennes humör bättre och hon sov rätt så bra på natten. Jag håller tummarna för att detta är en tillfällighet och att vi får sluta med mjölkfritt snart.

Så ja, vi får se om det kommer inspiration till att blogga nu då jag får sova lite mer....ja vi får se.

NoSkito - myggmedel som är okej för barn under 3 år.

Barnen är helt prickiga och jag håller på att klia sönder halva kroppen på nätterna. Ja detta har då varit en väldigt myggig och knottig sommar hittills. Förrförra året köpte jag en ekologisk oljeblandning som skulle verka avskräckande mot bitande flygfän, men den var man tvungen att smörja på ofta för att det skulle hjälpa. På en timme i blåbärsskogen kunde man få smörja på minst tre-fyra gånger. I år har vi i fått lov att bruka Djungelolja och MyggA för att inte bli helt uppätna i vissa situationer. Men dessa medel ska helst ej användas på barn och absolut inte på barn under tre år, så det känns ju inte så kul att smörja in sig med överhuvudtaget. 

Förra veckan satt jag och läste en tidning och såg en annons som skrev om ett nytt myggmedel för stora och små. Det heter NoSkito och företaget Silvandersson beskriver produkten såhär:

• Helt naturbaserat, effektivt myggmedel • Den naturbaserade formulan är testad och godkänd – Godkänd att använda på barn under 3 år, dock med försiktighet • Appliceras som spray eller lotion på hyn • Skapar en ”aura” runt den applicerade ytan på hyn – som gör att myggen håller sig borta • NoSkito Lotion har typiska lotion-egenskaper, lätta att applicera – genom sitt innehåll av Aloe Vera, Lecetin och Sorbitol. • Skyddet varar i minst 6 timmar, oavsett om man badat, varit ute i regn eller svettats, kan även användas i sol

Jag skickade efter både en spray och en lotion, eftersom förpackningen inte var speciellt stor (100 ml) och jag hittade dem på Familjeapoteket för 89 kr styck. Jag har provat lite spray på Folke och lotion på mig själv och ja, det funkar. Doften är dock lite skum, men helt okej för att slippa bli uppäten. Luktar lite som en blandning av gammaldags tvål och växter. Hoppas att detta ska underlätta när man ute i skog och mark och jag hoppas verkligen att barnen ska slippa se ut som vi har ställt dem på en myr en hel dag.

Blingos sommarrea!

Har precis klickat hem åtta plagg för strax över femhundra kronor!! Det är verkligen tokbilligt för fina, slitstarka och 100% ekologiska barnkläder.

Gå till Blingo och fynda du också!

Lilla Blomman ett helt år!!

Idag är det en fantastisk dag! Ja, för ett år sedan så hade jag börjat få lite värkar och senare på kvällen så föddes Flora. Idag fyller den lilla underbara människan ett år. Det har verkligen varit ett bra år och Flora har fått må bra och hon verkar trivas bra hos oss. Hon är fortfarande en harmonisk och glad unge som tar ganska lätt på livet. Jag är så otroligt tacksam för vår dotter, hon är så rolig och fin på alla sätt. Idag har vi tagit det ganska lugnt och sparar firandet till imorgon då alla är lediga. Vi har handlat lite till kalaset imorgon och sedan har vi lekt ute i den sköna sommarvärmen (nästan +18 grader!!!). Imorgon ska vi fira med närmsta familj och det får nog räcka eftersom storebror inte är helt kry.

Hot spots och feber

Hundstackaren lyckades med att få fukteksem (hot spots) i helgen. Jag tvättade och rakade och baddade med alsollösning. Men det fortsatte att sprida sig och varade jättemycket. Som tur var så hade jag bokat in en tid hos veterinären idag för säkerhetsskull. Och det var verkligen tur för inatt hade det verkligen blossat upp och han verkade ha rätt så ont. Så jag har spenderat halva förmiddagen på en djurklinik, där vi fick droga min alldeles för glada hund för att kunna raka honom ordentligt i såret och runt om. Han blev ordentligt ompysslad och fick recept på både piller och salva som ska användas. Jag hoppas verkligen att detta ger sig snabbt och läker fint nu. Det är sorgligt att se honom nu, han ser hemsk ut. Och tratten gör ju allt lite mer besvärligt.

Bara en stund efter jag kommit hem från stan och precis hade kastat i mig lunchgröten så ringer det på min mobil från förskolan. Får alltid en klump i hjärtat när jag ser det numret. De berättade att Folke sett lite konstig ut vid samlingen och blåvägrat att äta lunch, så de hade tempat honom och han låg över 39 grader. Så det var bara att kasta sig i bilen och hämta upp en ganska mör liten plutt som ligger i soffan och ser på film.

Hoppas att resten av dagen blir lugn!

Dom bästa!!

Dom bästa i hela världen! Idag för ett år sedan var dagen då Flora var beräknad att födas enligt ultraljudet. Men hon väntade två dagar och det tycker jag verkligen att hon gjorde rätt i. Så ja, på onsdag fyller hon ett år. Det har varit ett helt fantastiskt år och är evigt tacksam för vår lilla blomma som kom till oss och gjorde livet lite roligare. Hon har varit en otroligt trevlig och mysig bebis och det har varit ett ganska lätt jobb att ta hand om henne. På köpet fick vi ju dessutom se att vår härliga Folke dessutom är en fenomenal storebror. Han fixar, ordnar, leker, tröstar, skojar och myser. Han är så otroligt mån om sin syster och de har väldigt kul när de leker tillsammans. Världens bästa små barn!!

Ut ur foglossningsträsket pt 3 - Att röra sig

Ja, det går verkligen bättre och bättre för min kropp. Visst har jag trött- och segdagar då den känns som en betongsugga och det stramar och ömmar. Men jag har rätt många dagar då jag känner mig ganska pigg och inte alls speciellt rörelsehindrad. Jag har fått ett bättre hållning och jag skulle chansa på att jag faktiskt blivit lite längre.

Jag var på min tredje behandling hos naprapaten i tisdags och det går verkligen framåt. Vi har jobbat oss hela vägen upp i min nacke nu och dagen efter behandlingen kände jag mig som tio år yngre. Jag hade inte ont på en fläck och var helt rörlig. Fantastiskt känsla! Kan inte minnas när jag kände så sist. Tyvärr har en muskel krampat ihop lite bak i ryggen och den gör sig påmind när jag lyfter och bär Flora. Jag ska försöka att lyfta och bära så lite som möjligt, men det är verkligen skitsvårt speciellt då R jobbar. Nu verkar det dessutom som att Flora har dragit på sig en förkylning och behöver lite extra närhet, så det blir mycket att sitta på golvet och mysa och ute tar vi barnvagnen. Jag har bokat in en behandling till och då ska jag även få ett träningsprogram att göra, för att stärka upp musklerna kring mina problemområden. Jag längtar verkligen efter att få känna mig stark igen och att få komma igång med mer fysisk aktivitet.

Viktigt att fundera över...

Igår kunde man hitta denna debattartikel, som tar upp det här med att det inte är bra för barn att börja på förskolan innan de har fyllt två. Att det inte är nödvändigt att socialisera ett barn under två år, eftersom barnet faktiskt inte har behov av det.

Jag kan hålla med om det som står i artikeln och jag kan till och med sträcka mig till att barn inte behöver förskolan förrän de är bra mycket äldre än 3 år. Men jag har också förståelse för föräldrar som inte har något val och jag tycker verkligen inte att de ska gå runt med dåligt samvete. Men tyvärr så är det många som prioriterar livsstil. Familjer där båda föräldrarna har bra inkomster och har dragit på sig en livsstil som kräver att båda arbetar jämt. Jag tycker personligen att barnens småbarnstid är så kort, så dessa år kan man prioritera bort allt som egentligen inte behövs. Har man råd med tak över huvudet, mat i skafferiet och kläder på kroppen så är det allt som behövs för att kunna älska och ge trygghet till ett barn. Resten är bara bonus som ett barn egentligen inte bryr sig om. Ett barn behöver sina föräldrar för att kunna må bra och utvecklas till en trygg och stabil människa som kan ha ett fint liv. Även om man väljer att placera sin ettåring i förskolan så tycker jag att man ska fundera på detta. Varför sätter vi vårt barn i förskolan just nu? Kan det vänta? Är det det bästa för barnet? Skulle vi kunna prioritera på ett annat sätt för att kunna vara hemma längre?

Igår skrev Jennie också om just detta.

Ut ur foglossningsträsket pt 2

Denna duktiga kvinna har gjort mig till en nästan ny människa bara genom en behandling. Det är en enorm skillnad på min kropp. Jag har varit extremt stel i höfterna och ländryggen och även högre upp i ryggen också, men nu kan jag vicka på höfterna igen och ta djupa andetag (jag vet att det låter löjligt men det är helt enkelt sanningen). Det har nästan känts som att jag haft en korsett av bly på mig konstant och där den har suttit har det också varit en molande stickande värk.

Några dagar efter behandlingen så släppte träningsvärken och jag kunde börja röra på mig ordentligt utan att få minsta lilla ont. Jag sover mycket bättre! Jag behöver inte vakna efter en timme för att vända på mig eftersom det gjorde så ont innan. Jag känner mig piggare och det är lättare att göra det mesta i hemmet. Hela kroppen känns flera kilo lättare och jag är såklart lite gladare.

I förrgår var jag på min andra behandling och naprapaten kunde konstatera att jag hade svarat väldigt bra på den första behandlingen. Hon sa då att viga människor (jag är tydligen vig) får lätt såna här problem, men de svarar också ofta bra på behandling. Jag fick en liknande behandling som första gången (stretching, massage och manipulation). Fick även denna gång några fler stretchövningar som jag ska göra hemma tre gånger om dagen tillsammans med övningarna jag fick vid  första besöket.

Vi pratade lite om träning och enligt henne var det fritt fram att göra vad jag vill. Men jag ska vara försiktig med tunga lyft, bära nära kroppen, böja på knäna när jag lyfter och inte ha Flora så mycket på höften och försöka tänka på att räta ut svanken.

Igår hade jag träningsvärk i nästan hela kroppen och idag är jag fortfarande ganska öm, det känns som att jag klättrat upp för ett berg och sedan ramlat ned. Men så var det förra gången också så jag vet ju att det går över. Jag är så otroligt glad och tacksam över att den hemska värk jag gått med i över 1½ år, är i princip borta. Nu ska jag bara börja motionera lite mer så kroppen får komma igång och börja leva igen.

Ut ur foglossningsträsket pt 1

Nä nu har jag verkligen nått gränsen, jag orkar inte längre gå runt med denna smärta. Jag har blivit så desperat att jag sökt hjälp på annat håll än vårdcentralen. Jag har hamnat i en urjobbig ond cirkel där jag drar mig för fysisk aktivitet eftersom jag får ont, men då tappar jag muskler och går upp i vikt så det blir ännu jobbigare för kroppen att röra sig och jag får mer ont.... Efter många funderingar och lite forskning så har jag kommit fram till att det är en naprapat som jag ska börja med att besöka för en bedömning om vad som egentligen är fel.

Så för några dagar sedan lade jag min kropp i händerna på en naprapat i hopp om att få veta varför det gör så ont och varför det bara blir sämre. Hon kunde snabbt och lätt konstatera att den smärta jag känner går att behandla och hon tror att jag kommer att vara i princip helt problemfri efter några behandlingar.
Kan ni förstå lättnaden!!!?! Hon såg direkt att jag var väldigt sned och stel på flera ställen i ryggen och mina ben var olika långa. Men hon sa även att när vi var klara för dagen så skulle allt det vara fixat.

Just själva foglossningen har jag nog egentligen inte så jättemycket kvar av, utan det har istället skapat andra problem som tack och lov går att behandla. Det lilla av foglossningen jag har kvar kommer nog att försvinna av sig själv nu när jag slutat att amma och kanske kommer igång och rör på mig mer.

Känslan efter några dar är väldigt hoppfull! Redan samma kväll så kände jag stor skillnad. Jag kunde gå utan att det liksom tog emot och det gjorde inte heller ont. Och jag kunde ta djupa andetag... kan inte minnas sist jag kunde det. Nu är jag fortfarande lite lömmen (som man lätt blir efter såna här behandlingar) men det gör liksom inte ont på det där jobbiga sättet mer. Så otroligt fantastiskt bra!! Har fått i läxa att gör en par strechövningar tre gånger om dagen tills jag ska på nästa behandling till veckan.

Jag håller tummarna för att min kropp ska kunna röra sig fritt snart igen och att jag ska kunna börja motionera utan smärta och sova utan smärta och vara som en vanlig människa i min egen ålder.

Flora 11 månader!

Japp, i förrgår blev Flora 11 hela månader och man kan verkligen konstatera att hon börjar bli mer och mer som ett barn istället för en bebis.
Denna månad har hon börjat äta mer olika mat och fått två nya favoriter. Hon verkligen älskar banan! Ska man äta en banan själv måste man göra det i smyg annars ska hon bara ha den direkt. Hon tycker också mycket om  mackor. Eftersom vi har slutat att amma så är det perfekt att kunna ge macka eller banan till mellanmål. Tyvärr så dricker hon inte så bra. Vi har testat att få i henne vatten på massor av olika sätt och det enda som funkar hittills var att köpa en liten nappflaska med färgglatt motiv och sedan spetsa vattnet med fruktdryck. Hoppas på att kunna fasa ut fruktdrycken så småningom så hon bara dricker vatten. Annars kör vi på som vanligt med matiga puréer till lunch och middag samt lite plockmat till som hon får äta själv. Till frukost, ett mellis och kvällsmat får hon välling och ibland gröt.

Nattsömen har blivit lite lugnare och hon sover nu i spjälsängen som står kloss mot vår säng. Hon verkar tycka att det är okej att ligga där nu ifall hon får somna i vår famn. På dagen tar hon fortfarande två lurar, en innan lunch och en innan middag och då ligger hon för det mesta ute i barnvagnen och sover.

Och jaa, hon har äntligen börjat krypa!! Inte så mycket och snabbt, men det räcker för att hon ska vara lite mer nöjd med sig själv (antar att detta kan ha mycket med den oroliga sömnen tidigare att göra). Även att dra sig upp och stå på knä eller ibland på fötter. Hon leker på ett helt annat sätt nu också. Hon låtsas prata i telefon och låtsas äta på träfrukter, lastar leksasved i leksaksbilar och brummar när hon kör. Hon pussas och kramas mycket med gosedjuren och sitter ofta och myser med sina älskade kaniner eller snuttekossan. Och hon blir sjövild när hon hör att vi fyller badkaret, för det är så kul att bada med brorsan. Hon tycker också mycket om att träna gå när hon får hålla sig i våra händer.

Han har dessutom fått fler tänder nu och det är fler på G. Tyvärr verkar detta vara ett störande moment för henne och hon har ont och är irriterad inne i munnen. Tror också att detta kan ha lite med den oroliga sömnen att göra. Men går det med den här takten så kanske hon har alla tänder snart och då slipper vi det jobbiga snart.

Å jisses vad hon babblar. Mest är det på hennes eget språk, men nu hon har lärt sig att säga Hej och hon kallar både hunden och katten för wawawaw senaste månaden.

Om att sluta amma...

Den 12 februari insjuknade Flora i influensan... Efter det har jag gått runt som en zombie och enligt kalendern/dagboken så har jag varit frisk i ungefär 10 dagar sammanlagt. Vi har hunnit med diverse olika sjukdommar och jobbiga besvär och min kropp totalstrejkar. Man kan sammanfattade det såhär; Jag har levt i en sjukstuga i två månader och tagit hand om sjuka barn som haft det jobbigt dygnet runt, plus att jag varit rejält sjuk själv. Jag har inte sovit mer än max 2-3 timmar per dygn. Jag har ingen ork till något alls. Att bara plocka i diskmaskinen känns som en alldeles för tung uppgift just nu.

Så efter vår senaste sjukdom, (magsjukan) så har jag i princip sinat och Flora är ingen som snuttar speciellt mycket utan hon vill gärna äta ordentligt då hon ammar. Så torsdag förra veckan var sista gången jag ammade henne. Jag kan säga att det är väldigt mycket blandade känslor kring detta. Jag tycker ju att amningen är så bra. Bästa trösten och bästa sövningsmetoden och bästa myset och dessutom väldigt bra näring till ett litet barn! Men det är också skönt att kunna vara bara sin egen liksom, att inte behöva tänka lika mycket på vad jag äter och dricker eller vilka kläder jag har på mig. Men jag saknar det redan, speciellt på nätterna och kvällarna nu när Flora verkar ha jobbiga besvär med tandsprickning och sover väldigt oroligt. Tänk att bara kunna amma lite så hon somnar om lugnt och får lite tröst.

Jag skulle säkert kunna få igång mjölkproduktionen igen om jag lät henne amma fler gånger per dag som en nyfödd, men min ork existerar verkligen inte och jag tror i ärlighetens namn att jag ändå inte hade orkat amma mer än fram till sommaren ändå.

Flora verkar tack och lov inte ens märkt av att vi slutat att amma, hon får en skvätt välling, en macka eller en banan istället den tid vi brukar ha ammat på dagarna och på nätterna får hon använda nappen.

Så det blev ett väldigt odramatiskt och enkelt avslut på vår amning, precis som önskat fast lite tidigare än väntat bara.

Solskydd till barnen och parfym till mamman

Jag har sedan jag blev gravid med Folke i princip varit utan parfym. Mycket för att jag har ett ganska känsligt luktsinne och ni som varit gravida vet ju hur det kan bli, ja ännu känsligare. Men också för att nästan alla vanliga parfymer innehåller en massa farliga saker så som ftalater som kan skada fertilitet och skada foster och spädbarn. Och en parfym har man ju både på skinnet och andas in så jag känner att jag vill att den ska vara ofarlig för både mig och mina barn. Sen vill man ju ha en doft man trivs med som funkar på just min kropp och så måste man ju dofta och kanske testa. Hade sån tur sist jag hälsade på Ekonördarna att jag fick tassa in på deras toalett och lukta mig nöjd. Malin hade då en stor flaska med en härligt vaniljdofande parfym som jag fastnade för. Funderade ganska länge och bestämde mig för att skicka efter en flaska själv.

Parfymen heter Florame och doften kallas för "Delicious Vanilla" 100% av ingredienserna är naturliga och 88% kommer från ekologiska odlingar. På min hud får den en otroligt mjuk och naturligt kryddig vaniljdoft, som när man öppnar en riktig vaniljstång. Riktigt härlig! Och priset är ju helt galet billigt, med tanke på att det verkligen är en riktig parfym och ingen konstgjord farlig skit. Just denna doft är dessutom en eau de parfum, så den är ju ganska dryg. Jag fick betala 280 kr på ren skönhet's hemsida.

När jag ändå hade hittat en sida med bra priser så passade jag på att beställa hem ny solskyddskräm till barnen. Vi har redan börjat smörja Folke i ansiktet med förra årets kräm, men solkrämer är ju en färskvara så en ny behövdes ändå. Beställde en från eco cosmetics som är speciellt för barn och baby och har solskyddfaktor 50+. Tycker att den är bra och har en väldigt praktiskt pumpförpackning så det inte blir så kladdigt. Den är dessutom 100% naturlig och många ingredienser är även ekologiska.

Det är första gången jag beställer från ren skönhet och jag måste säga att jag kan rekommendera er att ta en titt. De har ett brett utbud och bra priser och snabb leverans. Med mit lilla paket fick jag även en hel hög med små provförpackningar på olika saker och det är ju ett suveränt sätt att hitta nya favoriter och verkligen få testa på riktigt.

Foglossning efter graviditet

Ja, tyvärr så har jag fortfarande problem med foglossningen som jag fick när jag vara gravid med Flora. För de flesta som får foglossning så går problemen över så fort man inte är gravid mera. Men jag tillhör inte den skaran. Självklart så har jag inte lika ont som då jag var gravid och det finns vissa dagar då jag inte känner av det alls. Men problemen och värken/smärtan är långt ifrån borta och jag är definitivt begränsad i min vardag.

Detta är egentligen ingen chock för mig, eftersom min barnmorska hade sagt att då man har så mycket foglossning som jag hade under graviditeten så är det inte konstigt om det inte försvinner direkt. Så hon talade om för mig att det är stor risk för att jag kommer att ha ont ett bra tag efteråt också. Tyvärr så har det hållit i sig väldigt mycket längre än vad jag hade väntat.

Flora är nu 10 månader och jag kan fortfarande inte lyfta eller bära tungt, utan att få ont. Hastiga rörelser och vissa sätt att vrida kroppen gör sådär fruktansvärt ont som då jag var gravid. Jag har inte kunna använda syskonvagnen och de dagar då Flora behöver mycket närhet och vill lyftas och bäras mycket så får jag besvär som håller i sig i flera dagar. Jag har inte heller kunnat promenera så mycket och så långt som jag har önskat eller sporta på något sätt.

Besvären är fortfarande desamma som då jag var gravid fast inte fullt lika smärtsamma, men tillräckligt för att det ska störa och begränsa. Det värker, ilar och smärtar i båda fogarna bak och det strålar ut mot höfterna och ner i benen.

Och vad gör jag då för att minimera problemen? Jag försöker helt enkelt att vara försiktig med fysisk aktivitet (ja, det är skittråkigt men tyvärr det enda som funkar). Tar endast små promenader och gör enkla övningar på fitnessmattan som stärker rygg och buk bla. dessa och några fler. Ligger ibland på shaktimattan och den lindrar bra, men jag borde nog göra det oftare. Får jag hemskt ont så brukar jag försöka att vila ordentligt (alltså verkligen vara stilla) en hel dag och hjälper inte det har det hänt att jag tar en Ipren för att få bort värsta udden av det onda.

Min förhoppning är att detta ska gå över av sig självt när jag slutat att amma och relaxinet gått ur kroppen och medans försöker jag helt enkelt att inte göra saken värre genom att ta det väldigt lugnt.

Har ni frågor, tips, råd eller egna erfarenheter om detta så skriv gärna en kommentar på detta inlägg.

Sol i sinnet

Idag är det mulet och jag är otroligt trött, har sovit dåligt och har hemskt ont i fogarna (hade jobbigt ont i går också). När jag satt och fikade så kom Folke och lade denna teckning på min plats vid bordet. Han sa att jag skulle få en sol så jag blev glad! Jag älskar att han är så omtänksam och vet precis hur man ska göra någon lite extra glad. Fina fina lilla barn!